ĐANG MỞ CỔNG CHÙA…

Đạo tràng thiền trực tuyếnThiền Tự Trúc Lâm · Nha Trang

Viên Thông

Không cần đi xa — ngồi xuống, nghe chuông, xoay lại chính mình: ngay đó đã là đạo tràng. Chú tiểu đang đợi quý vị ở sân chùa.

Không gian chùa

Chạm vào khu vực để di chuyển

Kệ hôm nay

…

Việc nên làm hôm nay

Chỉ cần chọn một — đúng một.

Nếp thiền mỗi ngày

1

Sáng sớm

Một thời tọa thiền

Thiền viện thức chúng từ khuya để ngồi thiền. Ở nhà, ngồi 15–30 phút trước khi bắt đầu ngày: đếm hơi thở cho tâm lắng, rồi biết vọng không theo.

Vào thời ngồi
2

Giữa ngày

Đối cảnh không tâm

Làm việc, tiếp người vẫn là chỗ tu. Mỗi tiếng chuông là một lần xoay lại chính mình: thấy tâm đang chạy theo cảnh thì biết, buông, rồi làm tiếp.

Bật chuông
3

Buổi tối

Thiền, Giáo đồng hành

Đọc chậm một đoạn Kinh Kim Cang, Pháp Bảo Đàn hoặc tụng Tâm Kinh — học kinh để sáng lý, ngồi thiền để sống với lý ấy. Thắp một nén hương trên Phật đường.

Đọc kinh

Cư trần lạc đạo thả tùy duyên, Cơ tắc xà cơ, khốn tắc miên.

“Sống giữa bụi trần mà vui với đạo, tùy duyên tự tại — đói thì ăn cơm, mệt thì ngủ.” — Sơ Tổ Trúc Lâm Trần Nhân Tông, Cư Trần Lạc Đạo phú

Tìm hiểu Thiền tông Việt Nam

Đến chùa

Thiền Tự Trúc Lâm Viên Thông

Tháp Bà, Vĩnh Phước, Nha Trang, Khánh Hòa

Tu tập trực tuyến chỉ là bước đầu — khi có duyên, kính mời quý vị về chùa cùng đại chúng tọa thiền.

Chỉ đường trên Google Maps